On My Way
Blog Praktijkexamen

Zelfreflectie CBR: wat is het en wat vul je in?

6 aug ’26
4 min. leestijd
TL;DR
De zelfreflectie is een verplicht onderdeel van het praktijkexamen en de tussentijdse toets voor de auto. Je beoordeelt jezelf vooraf op stellingen binnen vijf onderdelen, van hoe je de auto bedient tot hoe milieubewust je rijdt. Voor je examen laat je alleen zien dat je het formulier hebt ingevuld, en pas na afloop bekijkt je examinator je antwoorden. De zelfreflectie telt dus niet mee voor je resultaat. In de On My Way app vul je hem digitaal in, dus printen hoeft niet.

Wat is een zelfreflectie?

De zelfreflectie is een formulier waarop je jezelf beoordeelt als bestuurder. Het is een onderdeel van de praktijkexamens en toetsen voor de auto en dwingt je om kritisch te kijken naar je eigen ontwikkeling als automobilist.

Je vult het zelf in, zonder dat je instructeur of examinator meekijkt. Vroeger moest je het formulier uitprinten en met de hand invullen. Bij On My Way doe je het digitaal.

Bij welke examens is de zelfreflectie verplicht?

De zelfreflectie is verplicht bij twee momenten: het praktijkexamen en de tussentijdse toets. Voor allebei vul je hetzelfde formulier in.

Wat staat er op het zelfreflectieformulier?

Het formulier bestaat uit stellingen die je per stuk beoordeelt. Ze zijn verdeeld over deze onderdelen:
Bij elke stelling geef je een beoordeling van jezelf. Er is geen goed of fout antwoord, want het gaat om jouw eigen inschatting.

Wanneer vul je de zelfreflectie in?

Je vult het formulier vooraf in, bijvoorbeeld thuis. Vanaf twee weken voor je examen of toets kun je ermee aan de slag in de On My Way app.

Wacht er niet mee tot de dag zelf. Je hebt even rust nodig om eerlijk naar je eigen rijden te kijken, en dat lukt beter thuis dan op de parkeerplaats van het CBR.

Hoe werkt de zelfreflectie op je examen?

Voor je examen of toets laat je je examinator even zien dat je de zelfreflectie hebt ingevuld. Hij of zij controleert alleen dat de zelfreflectie is ingevuld en leest je antwoorden op dat moment niet.

Na afloop kijkt de examinator wel naar wat je hebt ingevuld en bespreekt hij je scores met je. Zo merk je of jouw beeld van je eigen rijden klopt met wat de examinator heeft gezien.

Telt de zelfreflectie mee voor je uitslag?

Nee. Het formulier telt niet mee voor de uitslag van je examen. De examinator kijkt pas naar je antwoorden als je resultaat al vaststaat.

Daarom loont eerlijk invullen. Je maakt het gesprek achteraf een stuk nuttiger als je opschrijft wat je echt van je eigen rijden vindt, ook als dat niet overal even sterk is.

Zelfreflectie invullen in de app

Bij On My Way vul je de zelfreflectie digitaal in. Twee weken voor je examen verschijnt deze vanzelf in de app.

👉 Haal je theorie in één keer

Met On My Way heb je de beste voorbereiding op je theorie-examen. Je kunt gratis beginnen, dus start vandaag nog!
✔️ Korte uitlegvideo's
✔️ 50 CBR oefenexamens
✔️ Op je telefoon, tablet of laptop
✔️ Meer dan 150.000 leerlingen gingen je voor

Start met leren!

Veelgestelde vragen

Kun je het antwoord niet vinden? Stel je vraag dan via help@omw.nl.

Andere artikelen

50 euro biljetten
Hoeveel kost het halen van je rijbewijs in 2026?
Een rijbewijs halen kost gemiddeld zo'n €3.000. Dit bedra...
De autoverzekering: van WA tot all risk en schadevrije jaren
Voorrang op de rotonde: alle regels op een rij
Wie heeft voorrang op een rotonde? Lees alle regels voor ...

Volg ons voor meer handige content

On My Way!
Het all-in-one platform om je rijbewijs te halen.
Ga gelijk aan de slag voor je theorie met onze uitlegvideo’s!
Download de On My Way! app
© 2026 PlanGo B.V.
Het Loog 4, 6541 AW, Nijmegen (NL)